건강스토리

베르베린 효능 6가지, 놀라운 효과 진실은?

요즘 건강기능식품 중에서 대중들 사이에서 갑작스레 인기가 많아진 베르베린(Berberine)에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 매자나무, 깽깽이풀 등 다양한 식물에서 추출되는 천연 성분을 말하는데요. 근래 많은 연구들이 진행되면서 여러 유익한 점들이 발견되어 건강 보조 식품으로 인기를 끌고 있습니다. 대표적인 베르베린 효능과 효과에 대해서 확인해 보도록 하겠습니다. 베르베린이란?  매자나무속에 해당하는 약 500종 식물 중 일부에서 추출되는 "베르베린"은 수세기 동안 아유르베다(인도전통의학)와 한의학에서 염증과 상처를 달래고, 변비와 치질을 치료하며 귀, 눈, 입, 소화관의 감염을 막아주는 약초로 쓰여 왔다고 하는데요. 주로 유럽 매자, 골든씰, 황련, 구골나무매자, 황백, 매자나무 같은 식물에 포함되어 ..

2024. 12. 18. 17:29
건강스토리

다이어트 보조제 순위, 성분 TOP4

최근 건강기능식품 시장에서 꾸준한 성장세를 보이는 제품군 중 다이어트 보조제가 유독 주목받고 있습니다. 다이어트 약 효능에만 전적으로 의지하다 보면 오히려 건강에 악영향을 미칠 수 있다고 전문가들은 모두 한 목소리로 주의를 당부하고 있습니다. 이제부터 제대로 된 섭취 방법과 실제 효능에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 우선 건강기능식품과 의약품의 차이를 인지해야 합니다. 의약품은 사람이나 동물의 질병을 치료 및 예방하는데 사용되는 물질 또는 이와 관련된 제품을 의미하며, 체내 기능에 화학 반응을 일으키기 위한 목적으로도 이용됩니다. 그렇지만 건강기능식품은 사람 몸에 좋은 영향을 주는 여러 영양소들을 이용해서 만든 식품이죠. 즉, 건강기능식품은 질병의 치료나 의약품의 효능과는 별개로 인체의 기본적인 기능을 유..

2024. 12. 16. 14:19